Kräuter für Körper und Seele

20 einheimische Heilkräuter und -pflanzen stellt dieses Buch in Wort und Bild vor: Holunder und Johanniskraut, Lavendel und Löwenzahn, Rosmarin und Ringelblume - Pflanzen, die jeder kennt. Doch kaum jemand weiß, wie viele wohltuende Kräfte in ihnen stecken. Ursula Stumpf erzählt dazu Geschichten und Kräuterweisheiten aus alter Zeit und zeigt, was man mit diesen Schätzen der Natur alles machen kann: in der Küche, zur Gesundheitsvorsorge, bei der Körperpflege oder einfach nur zur Entspannung. Die Rezepte sind ebenso verlockend , wie die Fantasiereisen, zu denen das Buch einlädt - es ist Schule der Sinne und Wellness-Ratgeber zugleich. Und wer muskeltesten kann, findet hier außerdem einen neuen Weg, sich und andere in Balance zu bringen : die Phytokinesiologie. Ein Buch für alle , die Heilpflanzen entdecken und sich oder anderen ein Geschenk machen wollen.
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